SIGENA
Lesen Sie hier einen Auszug der aktuellen Termine der SIGENA-Nachbarschaftstreffs in Nürnberg. Informieren Sie sich bitte auch über die Aushänge in den Fenstern der SIGENA-Nachbarschaftstreffs oder auf unserer Homepage.
Langwasser
Anschrift: Neusalzer Straße 4
Telefon: 0911-39363 4389
Kontakt: Stefanie Schanze (
Offener SIGENA-Treff jeden Donnerstag von 14 - 16 Uhr, Kaffeetrinken, Plaudern, Gedächtnistraining etc.
Gemeinsames Kochen. Freitag, 05.08., 16.09., 21.10., von 16 - 19 Uhr. Anmeldung erforderlich.
Gedächtnistraining. Geplant ist die Fortführung in Kooperation mit dem Seniorennetzwerk ab 13.09., Neueinsteiger sind herzlich willkommen. Mittwochs von 10 - 11.30 Uhr.
Geplant ist, eine Bewegungsgruppe ins Leben zu rufen: „Langwasser bewegt sich“. Termin evtl. Mittwochvormittag, im Freien. Bitte bei Interesse anmelden.
Büchertauschregal. Sie können gut erhaltene Bücher abgeben und andere dafür mitnehmen.
Schauen Sie vorbei, unsere Hochbeete sind seit dem Frühjahr ergrünt.
Beratung bei SIGENA Langwasser. Die Bürozeiten sind dienstags von 10 - 13 Uhr, donnerstags von 14 - 16 Uhr – und wenn die „Fahne“ vor der Tür steht.
Gibitzenhof
Anschrift: Speyerer Straße 2 a
Telefon: 0911-39 36 34-272
Kontakt: Bettina Jurkat (
Gemeinsame Spaziergänge. Rufen Sie uns an, und wir vereinbaren einen Termin für einen Spaziergang im Stadtteil. „Lieber gemeinsam als einsam“
Nachbarschaftshilfe. Ich kann Ihnen weiterhelfen, wenn Sie jemanden zum Einkaufen oder für Botengänge brauchen.
NEU: Gymnastik im Sitzen. Ab sofort jeden Mittwoch von 13.30 - 14.30 Uhr. Sie sind herzlich eingeladen, die Gymnastikstunden zu besuchen. Wir freuen uns auf Sie.
NEU: Digitalsprechstunde für ältere Menschen. Wenn Sie Hilfe benötigen im Umgang mit Ihrem Smartphone, Tablet oder Laptop, findet jeden 2. Donnerstag im Monat von 16 - 18 Uhr die Digitalsprechstunde statt. Bitte vereinbaren Sie vorab einen Termin.
Kreativ-Treff. Sie sind herzlich eingeladen, sich zum Basteln, Kaffeetrinken und Plaudern zu treffen. Jeden Freitag von 14 - 16 Uhr.
Termine: 20.07.22 Eis essen in Nürnberg, 27.07.22 Urlaub. Termine für August und September 2022 siehe Aushänge im SIGENA-Nachbarschaftstreff.
Beratung und Hilfe. Für Einzelberatungen, Formularhilfen oder nur zum Reden ist das Büro Donnerstag von 14 - 16 Uhr besetzt – oder wenn die Fahne vor der Tür steht, sind Sie willkommen!
Sündersbühl
Anschrift: Bertha-von-Suttner-Straße 47
Telefon: 0911-96 58 44 48
Kontakt: Imke Napierala (
NEU Reparaturtreff: Haben Sie etwas Kleines oder Großes zu reparieren? Dann reparieren Sie es gemeinsam mit unserem Ehrenamtlichen Ahmad Alfreej. Nachhaltig, kostenlos und ohne Anmeldung. Am 29.07., 02.09. und 14.10. jeweils von 16 - 18 Uhr.
Sturzprophylaxe – 10-teiliger Bewegungskurs: Dipl.-Sportökonom Bernd Seibold vermittelt Übungen zur Stärkung von Muskeln und zum Training der Koordination und Beweglichkeit. Teilnahmegebühr: 75 €, (teilweise) Erstattung durch gesetzl. Krankenkasse möglich. Neuer Kurs ab 19.09., montags von 15 - 16 Uhr. Bitte anmelden.
Senior*innen-Kochkurs. Es werden gemeinsam gesunde und günstige Rezepte gekocht. Die Teilnahme kostet pro Kochtag 4,50 €. Jeden Dienstag von 10.30 - 13.30 Uhr. Bitte bei der SIGENA-Koordinatorin anmelden!
Regelmäßige Veranstaltungen:
Offener SIGENA-Treff. Kaffeetrinken, mit den Nachbarn plaudern, Gesellschaftsspiele etc. Jeden Dienstag und Donnerstag von 14 - 16 Uhr.
Handarbeitstreff. In geselliger Runde geben wir uns gegenseitig Tipps und holen uns Anregungen für neue Handarbeiten. Jeden 1. + 3. Donnerstag im Monat ab 17.30 Uhr.
Nordostbahnhof
Anschrift: Plauener Straße 7
Telefon: 0911-5 19 27 79
Kontakt: Helga Beßler und Elisabeth Gugel (
Dienstag und Donnerstag Mittagstisch im Treff oder zum Abholen. Voranmeldung bis spätestens einen Werktag zuvor bis 12 Uhr, Telefon 519 27 79.
Klavierunterricht bei Frau Damaris Mallý. Bei Interesse bitte Termine vereinbaren unter Telefon 39 20 906.
Gedächtnistraining. Immer donnerstags von 13.30 - 15.30 Uhr. Informationen bei Ute Grünwedel, Telefon 64 94 506.
Wirbelsäulengymnastik. Jeden Freitag von 18 - 19 Uhr im Nachbarschaftstreff. Voranmeldung erforderlich: Frau Riedel, Telefon 0171 / 95 33 875
Gemeinsames Handarbeiten. Montags von 13.30 - 17 Uhr. Informationen bei Barbara Dennerlein, Telefon 51 55 45.
Offener SIGENA-Nachbarschaftstreff. Kaffeetrinken, plaudern, spielen, puzzeln… mittwochs, 14 - 16 Uhr am 10.08., 17.08., 24.08., 07.09. und 14.09.2022
Reparaturwerkstatt. Dienstag, 26.07. von 17 - 19 Uhr.
Stammtisch im Seniorennetzwerk. Mittwochs von 14 - 16 Uhr. 31. August: Tanzen im Sitzen mit Barbara Reichelt. 21. September: der Pflegestützpunkt Nürnberg gibt Infos zur Notfallmappe – alle wichtigen Dokumente immer griffbereit.
St. Johannis
Anschrift: Johannisstraße 165
Telefon: 0911-30003-149
Kontakt: Inge Spiegel (
Handarbeitstreff. Alle, die gerne stricken und häkeln, sind herzlich eingeladen. Termine: 15. August, 19. September, 17. Oktober, jeweils von 17 - 19 Uhr.
Spielerunde am Nachmittag. Es werden Brettspiele, Karten- und Quizspiele gespielt. Termine: 14. und 28. September, 12. Oktober, jeweils ab 15 Uhr.
Schach für Anfänger. 7. Sept. und 5. Okt. jeweils um 14 Uhr.
Lesungen:
Dienstag, 13. September, 16.30 Uhr. Lesung mit Norbert Autenrieth: Mer red ja ned, mer sacht ja bloas!
Dienstag, 11. Oktober, 16.30 Uhr. Lesung mit Petra Embacher: Liebe und andere Leidenschaften.
Besondere Veranstaltungen:
Sonntag, 28. August, 14 Uhr. Kräuterwanderung
Sonntag, 18. September, 16.30 Uhr. Stadtverführungen. Wir machen einen Rundgang im Nachbarschaftstreff
Donnerstag, 22. September, 14 Uhr. Vortrag: Wenn zu Hause leben nicht mehr geht. Was sind die Unterschiede zwischen Betreutem Wohnen, Pflegeheim und Hospiz.
Mögeldorf
Anschrift: Ostendstraße 85
Telefon: 0911-58 79 3-334
Kontakt: Franka Schelter-Erfurt (
SIGENA-Treff. Mittwochs, 14 - 16 Uhr. Herzliche Einladung, mit den Nachbarn in geselliger Runde ins Gespräch zu kommen, bei Kaffee und Kuchen zusammen spielen, Themennachmittagen lauschen, aktiv mitmachen oder bei einer Info-Veranstaltung dabei sein. Jeder ist eingeladen!
Mittagstisch. Dienstags, 12 - 13 Uhr. Bitte melden Sie sich bis Freitag, 12 Uhr, telefonisch an. Ein Essen kostet 4 €, Ermäßigung ist möglich.
Mach mit -> bleib fit. Dienstags 10 - 11 Uhr. Ab 02.08. wollen wir gemeinsam das kostenlose Sportprogramm am Wöhrder Wiesenweg nutzen. Gemeinsamer Hinweg: 9.30 Uhr ab SIGENA-Stützpunkt. Ansonsten Treff an den Fitnessgeräten neben der Umweltstation/Spielplatz. Wasser für zwischendurch nicht vergessen!
Selbsthilfe-Gruppe: Restless legs ab Juli bei SIGENA. Die Zappel-Beine sind nicht nur im Alltag lästig, sondern die verbreitetste Erkrankung der Nerven. Grund genug, sich unter Betroffenen zusammenzuschließen, auszutauschen und zu helfen. Bitte genauen Termin erfragen.